乳腺癌是乳房常见的恶性肿瘤之一，女性一定要顶起检查，保养自己的乳房。为了保护乳房以及女性自
身的健康，一定要重视对乳腺癌的防治。最近有研究表明营养过剩易得乳腺癌，营养过剩易得乳腺癌我
们一起来了解一下吧!
有学者调查研究发现，日本妇女的乳癌发病率是3/10万，移居到美国夏威夷的日本妇女的乳癌发病率则
为44/10万，而移居到美国大陆的日本妇女的乳癌发病率竟高达73/10万，与美国本土妇女的乳癌发病率
相差无几。
究其原因，研究者分析认为，关键是由于饮食习惯的改变，食物中的脂肪、蛋白质及总热量摄入过多，
导致营养过剩而肥胖，进而造成乳癌发病率的上升。医学研究已证实，脂肪中有一种物质叫类固醇，它
会转变成人体内的激素，可对乳癌这类激素耙器官的发病有影响。
营养过剩的肥胖者与乳癌患者的病情及生存时间有一定的关系。有人观察证实，乳癌患者手术时切下的
淋巴结中有癌细胞侵犯的，肥胖者比非肥胖者多，而且肥胖者术后的复发率较非肥胖者高。乳癌患者术
后活到5年内，肥胖者为56%，而非肥胖者则高达80%。
为了防患乳癌，妇女应科学饮食，尤其是有乳癌家族史的妇女、体重超标的肥胖妇女，不可高脂肪、高
蛋白、高热量饮食，而应从含脂肪低，或者缺乏饱和脂肪的干豆类、豌豆、土豆及其他五谷杂粮中摄取
蛋白质，因为含低脂肪、低动物蛋白的饮食能降低乳癌的发病率。
以上是介绍营养过剩易得乳腺癌的介绍。对于营养过剩易得乳腺癌这一定论的来龙去脉，大家应该都比
较明白了，因此，生活中要多加注意，尽量避免营养过剩现象的出现。
