《医学入门》：药之不及，针之不到，必须灸之。
《针灸易学》：气盛泻之，气虚补之，针所不能为者，则以艾灸之，针虽捷，不如灸稳。
艾灸，对湿、寒、虚、痛症有很好的效果。
《红炉点雪》：灸法祛病之功，难以枚举，凡虚实寒热，轻重远近，无所不宜。
《扁鹊心书》：人于无病时，常灸气海、关元、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百年寿矣。
中医认为，艾灸具有温通经络、温行气血、温散寒邪、扶阳固本、平衡阴阳、调病祛疾、养生保健、延缓衰老的功效。
艾灸针对现代人的亚健康问题具有很好的调理效果。
（亚健康主要原因：湿寒重、阳气虚、经络不通、气血不畅）
