古代中医理论认为人体是形神统一的整体，情志与形体之间相互联系、相互影响，不良的情志能够损伤形体，致使容颜枯槁，精神萎靡。良好的情志对内脏功能、气血盛衰亦有积极的影响，故可以通过精神因素调动机体正气以达到扶正祛邪、延年益寿、美容驻颜的目的。传统中医的情志美容方法与现代心理美容如出一辙，是现代绿色美容继承的文化遗产，情志美容按治疗美容和保健美容将其分为情志疗疾与情志摄生两部分。óÚ1ª6¡lÉéewww.020lg.comnDdôCHÙ%
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一、情志美容óÚ1ª6¡lÉéewww.020lg.comnDdôCHÙ%
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情志是指七情，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。中医理论认为：皮肤粗糙、皱纹、脱发、色斑、面上粉刺、各种色素斑都和情志有密切关系，就连双目无神、黯淡无光也是受情志的影响。因为情志活动影响了脏腑气血阴阳，使脏腑功能失调，而在外的器官受到损伤，导致血不润肤、血不荣发、气血瘀滞、肺气不利、肾精不能上注，故产生以上碍容性的皮肤病。情志美容是指通过对情志的调节提升美容护理的效果，以保证身体的健美。情志美容可以在美容师的引导、提议、倡导下由顾客自己实施。óÚ1ª6¡lÉéewww.020lg.comnDdôCHÙ%
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情志美容主要有以下几种方法：óÚ1ª6¡lÉéewww.020lg.comnDdôCHÙ%
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（1）移情： 移情易性即指排遣情思，改易心态。当某种情绪积累到难以控制之时，改换生活环境，使其不与刺激因素继续接触，或改变思想焦点，转移到其他的人或物上，使其从某种情感纠葛中解脱出来，称之为“移情”。通过各种方式的文娱活动来改变其不良情绪、不健康思想情操等，排除心中杂念，忘记不愉快的事情。我国古代历史上不乏虽身处逆境，但却善于移情易性，从而名垂青史的人物。司马迁本人也是在获罪入狱，惨受腐刑之后，以坚韧不屈之精神撰写《史记》，为后人所敬仰。 文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》。他们在遭到不幸和厄运的时候，移情于著书立说，和情舒志，驱除烦恼，自我调节，不单取得了事业的成功，而且健康、长寿。虽然我们不知其容貌如何，但可以判断，一个在逆流中奋进的人，一定是容光焕发的。óÚ1ª6¡lÉéewww.020lg.comnDdôCHÙ%
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（2）欲从愿遂：欲从愿遂，指顺从其情绪意志，满足其心身需要。对于符合道德规范的欲望，自己要去努力创造条件，以达到满足欲望。人的一切活动均是围绕着自身生理、心理、社会属性进行的，都是为了满足自身的需求。目欲视物，耳欲闻声，饥而欲食，渴而欲饮，寒则欲衣，劳则欲息等等，都是人类的生理需求。爱情、婚姻、情趣、爱好等都是心理的正常需求，而亲朋好友亲密往来、求学就业、名誉地位则属社会需求。这一切都是人类社会生活的必然现象，它们的满足与否，直接影响人的情绪与行为。必要的生活要求不能得到满足，就会影响情志变化。久愿不遂，阴阳失调，内分泌紊乱，皮肤粗糙，脸庞碍容性的色斑也就生出来了。欲从愿遂，是美容护肤基础要素。思虑不解所致的疾病，一定要使忧郁的情绪得以舒解，愿望得以实现，否则仅用药石治疗很难有效。若能从其意，顺其情，使其愿望得以实现，情绪得以畅达，而心安意静，气定神闲，则有助于美容，更有助于心身健康发展。在成年人所有的欲望中，在温饱之后，性欲是欲望之首，和谐的性生活是美容护肤的重要因素。有一女，寡居多年，脸上长色斑，因除斑心切，常用高价的快速美白祛斑化妆品，后来色斑越来越严重，形成毁容的状态。在美容师的帮助、疏导下，重结连理，并使用天然植物进行美白祛斑的护理，婚后只两月，便恢复了原来的光彩。óÚ1ª6¡lÉéewww.020lg.comnDdôCHÙ%
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（3）解除疑虑：解除疑虑指美容师通过劝说、开导、安慰或利用语言、手势、表情、药物等暗示来消除疑虑，调动人的情绪。每个人内心都有难以排解的隐私，它们常常是某些碍容性皮肤病的症结所在，如果能将这痛苦诉说出来，既有利于美容师分析判断病情，又可使顾客心情舒畅，是一种很好的心理疏导方法。要想达到这一目的，美容师就要以一种真诚、热情的态度对待顾客，对顾客既要有耐心，又要充满同情，尽力创造各种条件，使用各种方法，帮助顾客消除顾虑，以达到调治其神，促进美容的目的。 对于不同的顾客，美容师要根据其特征，采取不同的方式。做好说服、解释、鼓励、安慰等工作。举以实例，明之以法，晓之以理，动之以情。而对于那些“杯弓蛇影、疑心生暗鬼”的顾客，则可用暗示的方法，通过破疑释误，剖析本质，解除思想负担，澄心静志，将顾客从迷惑中解脱出来。óÚ1ª6¡lÉéewww.020lg.comnDdôCHÙ%
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（4）精神护理调达情志：精神护理调达情志，通常指通过美容师的精神护理调达情志。现代人生活节奏加快，竞争激烈、工作劳累、精神紧张。人们工作、学习、生活的艰辛，如得不到他人的认识和理解，则很容易陷入一种消极心理之中，这种心理对很多疾病的发生、发展起着推波助澜的作用。精神护理就是在理解患者心情的基础上，通过对顾客的关护、体贴，解除顾客的心理负担，以消除碍容性的皮肤病。一些较为轻浅的心理因素造成的疾病，有的仅仅通过良好的精神护理即可取得事半功倍的美容效果。病情较重者通过精神护理，也可以减轻喜怒不节对脏腑的损害，增强战胜疾病的信心，有利于疾病的好转。各类顾客的生活境遇不同，所受的教育、职业、性格有别，来美容院做美容时的心境变化不一。因此，美容人员在进行美容护理时要因人、因貌、因个性施行护理护，要开之以其所苦，导之以其所便，抵销消极心理所造成的不良刺激，争取最佳美容效果óÚ1ª6¡lÉéewww.020lg.comnDdôCHÙ%
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二、情志摄生óÚ1ª6¡lÉéewww.020lg.comnDdôCHÙ%
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摄生是保养生命的意思，我国古代著名的生命保养家彭祖，据称活到八百岁。彭祖认为日常生活中对生命有很多保养方法，“ 是以养生之法，不远唾，不骤行。耳不极听，目不久视，坐不至疲，卧不及极。先寒而后衣，先热而后解。不欲甚饥，饥则败气。食诫过多，勿极渴而饮……，不欲甚劳，不欲甚逸，”同时彭祖又认为情志摄生是保养生命的关键“凡人才所不至而极思之，则志伤也。力所不胜而极举之，则形伤也。积忧不已，则魂神伤矣。积悲不已，则魄神散矣。喜怒过多，神不归室。憎爱无定，神不守形。汲汲而欲神则烦，切切所思神则败”。óÚ1ª6¡lÉéewww.020lg.comnDdôCHÙ%
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情志摄生还可以通过想象等意念活动，以塑造某种意识形象，或进入某种情境，由心理而影响其生理，从而达到美容、祛斑等目的。古代医学书籍，早已采用心理暗示对疾病进行治疗，如《素问遗篇•刺法论》所载的“存想五气避疫法”，就是在自我意示的基础上，通过想象使“气出于脑”，以调动人体正气抵御外邪入侵的一种方法。又如《道枢•枕中》中引孙思邈所述“瞑目内视，使心生火，想其疾之所在，以火攻之，疾则愈矣”，则是借助于入静存想的方法，以意念导引治病的一种自我暗示疗法。在美容的顾客中，皮肤枯燥，脸庞各种类型的色斑，从某种程度上来说也是一种皮肤疾病。在对自我意示过程中，意念存想能动地作用于机体而产生的调整其机能状态，是自我暗示美容的主要方法之一。美容师可根据顾客的表体情况，思维和精神状态等表现，抓住其症结所在，灵活运用语言诱导、情境渲染有的放矢地进行意示治疗，如顾客对所患其色斑的治疗丧失信心时，无论其状况怎样严重，治疗如何棘手，美容师首先应以坚定的神态和充满自信的口吻鼓励顾客积极配合祛斑治疗，同时也可通过对其病情的分析，或请色斑已经消失痊愈的顾客来现身说法，或将一些精心设计的对话场景，让顾客于无意之中看到和听到，来暗示其一定能美丽起来，以增强其美容信心。此外，还可据其具体情况介绍某些绿色美容产品并对其效果予以暗示，来振作其精神，坚定其信心。óÚ1ª6¡lÉéewww.020lg.comnDdôCHÙ%
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古代中医情志美容的方法，是指通过美容师的帮助或个人的修养。保持臓腑气血充盈，阴阳平衡，形神统一，以预防疾病，抗衰老，驻容颜，达到精神美和外形美的统一。它被现代生命学和心理学证明，是一种养护生命的科学方法。在绿色美容方兴未艾的今天，是美容师和爱美人士必须学习的方法，在未来美容行业它将会得到更加广泛地传播。óÚ1ª6¡lÉéewww.020lg.comnDdôCHÙ%
